БОИТЕСЬ ЛЕТАТЬ НА САМОЛЕТЕ?

Доброе утро страна. Всем кто боится летать на заметку! Просто распирает от желание поделиться.
Я один из тех кто боится, простите, БОЯЛСЯ летать. А путешествовать ну очень люблю. Пробовал разные научные и не очень способы борьбы с этой фобией. Самым действенным из них, конечно, оказался алкоголь. Способ работающий, но надоело совсем. А впереди сигналили 10 часов в самолете. Ну тогда еще как-то так: в отпуск же, эмоции и все такое. А назад, вот это пережить надо.
Тут добрые люди сказали, что есть способ. Шесть занятий и как рукой. Те, кто боится летать, поймут меня и мое улыбчивое недоверие к этой информации: 6 занятий и всё? И все эти годами, накопленные волнения, обильно залитые виски исчезнут? Ага) конечно)))
Так уж вышло, что я вырос не очень доверчивым товарищем. Но зато жутко любопытным) Собрал все свое любопытство и позвонил. До перелета оставалось немногим больше недели. Но меня уговорили, что мы все успеем. Сумма не маленькая, как для эксперимента, но сказали, что вернут деньги, если занятия не помогут. Единственное, что меня интересовало — не гипноз ли это. Не хотелось. Сказали, нет. Ну что же, почему бы и не проверить. Пошел. С меня ржали знакомые. Сытый же голодного не понимает. Ну и ладно, я же грыз гранит знаний.
И что вам сказать! По итогу пять заданий, к моему огромному удивлению, я начал получать удовольствие от перелетов!!! Поверьте, я же дотошный, я копался в себе и в своих чувствах. Меня плющило и колбасило, но только ДО того, как я сел в самолет. Не из-за страха от происходящего, а от привычки. Такой себе элементарные привычки)) После: взлет, турбулентность, разные там моменты, от одного упоминания о которых у собратьев-аэрофобов стынет кровь. А я сплю с улыбкой почти идеотической. Четыре часа болтанки подряд и места не у иллюминатора (у каждого свои привычки: я обязательно должен был всегда следить за происходящим на борту и в небе за окном))) И ничего. Только младенец орал все одиннадцать часов на соседнем кресле) о родителях, которые тащат грудных младенцев в Тайланд отдохнуть — отдельный пост). Занятия Ильи не распространяются на орущих детей тут уже самому как-то пришлось.
Хочу сказать огромное спасибо Илье за проделанную работу. Оказалось даже, что несколько моих знакомых тоже проходили эти занятия. Прошли и молчали)) Я не могу удержаться от желания рассказать всем. Потому, делюсь с вами этой моей радостью. Уже планирую следующий перелёт и хочу даже попробовать пилотировать какой-то небольшой летающий аппарат.
Илья Головань — человек, который всего за 5 (мне хватило 5 из 6 максимальных) занятий избавил меня от аэрофобии. Проверено дотошным мной на практике. Работает!

Так сложилось, что летать на самолете мне приходится почти каждый месяц. Каждый раз во время полета и задолго до него всегда переживала очень сильный стресс, и всегда полет был значительной преградой для путешествий. Так как с количеством полетов стресс никуда не уходил, а только увеличивался, то желание избавиться аэрофобии и нормально летать усиливалось. После курсов по избавлению от аэрофобии стало значительно легче, хотя изначально мало верилось, что от такого рода переживаний можно быстро и легко избавиться. Теперь во время полета я не чувствую никакого страха и опасности. Полет проходит спокойно, как обычная поездка на любом другом виде транспорта. Очень благодарна, что наконец-то смогла наслаждаться путешествиями и избавиться от аэрофобии.

Я всегда любила путешествовать, но после попадания в сильную турбулентность, перелеты стали вызывать сильный дискомфорт. Нет, я не перестала летать, но чувство страха сопровождало меня во время пребывания в самолете, а про взлет и вспоминать не хочется. В один прекрасный день мне надоело боятся и я пришла в психологический центр по лечению аэрофобии. Пяти консультации оказалось достаточно, чтобы изменить свое отношение к самолетам. Первый полет после терапии прошел намного спокойнее, я почувствовала легкое волнение только во время взлета.
Спасибо вам, Илья! Теперь я не боюсь летать!

Я прилетела, и это было прекрасно! Все прошло замечательно, без дыхательных упражнений, без резиночек и без глупых вопросов. Я счастлива!!! Спасибо вам огромное!!!

Добрый день, Илья. Я была у Вас с мужем Евгением. Хочу поблагодарить Вас за Вашу работу, которая построена очень интересно и познавательно:)). Вы в потоке мысли, действительно, приводите к тому, что есть факты отдельно и страх отдельно (как эмоция и реакция организма на нее). Мне Ваши доводы и информация очень помогли перевести точку моего приложение внимания (страх) к моей логике и практики! После курсов я полетела через 3 дня - полет прошел великолепно! Пользовалась всеми Вашими рекомендациями и выполняла все инструкции:)) "Записывала" новую информацию в тело и сознание! Новые ощущения и новые реакции на них! Шикарно! Через неделю летела обратно. Тут было чуть сложнее. Я сначала "влипла" в старую схему действий и реакции. Мне потребовалось минут 15-20, чтобы перестроиться на новую реакцию.
Полет прошел отлично. Спасибо вам! Вы делаете огромную работу! В какой-то мере, дарите людям свободу! Успехов вам.

Хочу от всего сердца поблагодарить Илью Головань за то, что избавил меня от панического страха летать. Казалось, что изменить ситуацию было просто невозможно: я не то, что летать не могла - я боялась засыпать о том, что во сне ко мне прилетит "летающая железо". Так как работа моя связана с постоянными перелетами, мучаться дальше было невыносимо, и я случайно нашла сайт Центра по лечению аэрофобии, которым руководит голова Илья Головань. После нескольких наших встреч, я постепенно начала успокаиваться, и, о чудо, буквально через пару недель после нашей первой встречи - я уже активно летала, отдавая себе отчет, что еще недавно об этом и речи быть не могло. Не мучайтесь и не сомневайтесь! Даже самая страшная на ваш взгляд, аэрофобия ПОДДАЕТСЯ лечению, уж поверьте. Первый шаг шаг по решению проблемы - это уже победа. Не лишайте себя радости летать, путешествовать, и, самое главное, жить без страха. Илья, Спасибо Вам огромное!

Я всегда боялась летать, но как-то незаметно для себя пять лет назад мой страх обострился до такой степени, что я не могла тебя заставить сесть в самолет. Это естественно добавило проблем окружающим на работе и дома, но они смирились. И мы с мужем начали отдыхать в Крыму, путешествовать по Европе на автобусе, а мой партнер по бизнесу взяла на себя все дальние командировки, куда мы не могли добраться на авто. Так я пропустила рабочие поездки в Швейцарию в Великобританию в США и другие страны, но заставить себя летать не могла. В этом году мы с мужем встречали Новый Год в Амстердаме.
Дорога на автобусе была утомительной, комфортность путешествий сомнительной и я наконец-то приняла решение: пора заканчивать мучать себя и окружающих. Ведь все мои друзья и знакомые летают, смогу и я. Как стыдно каждый раз кому-либо признаваться, что я не могу приехать, так как не летаю. Центр по лечению аэрофобии был выбран мной в Интернете по принципу специализации именно на аэрофобии. Первый раз в жизни я пришла на консультацию к психолог - им оказался руководитель центра Илья Головань, который сразу приятно расположил к себе. Но все же в победу над собой я не верила до последнего занятия. И вот я в самолете - пришел черед паники. Полет прошел лучше, чем я ожидала, обратная дорога и еще более спокойно. Ощущения прекрасные - вспомнились времена, когда ты сдавал экзамен на "5", вышел из университета и чувствуешь себя абсолютно счастливым. Спасибо центру и личной Голованю Илье - Вы нужны тысячам людей в Украине! Главное - не бояться признаваться себе в своих страхах.