Если вы серьёзно настроены убрать из своей жизни страх полёта и мечтаете летать спокойно,
этот практикум — идеальный первый шаг.Результат, который вы получите
всего за 2.5 часа своего времени:
⚡️ Первое и самое главное — вам СРАЗУ станет легче. Голова освободится от тревожных мыслей, а тело от неприятных ощущений.
Вы убедитесь, что даже в вашем случае аэрофобия легко устраняется.
И не важно, как давно вы с ней живёте.
И вот, за счёт чего вы это сделаете:🌡В начале и в конце практикума вы оцените уровень своего страха по 100-бальной шкале.
Это нужно,
чтобы вы сами оценили эффективность метода, который я покажу и могли проверить, насколько он вам помог.
🧬 Затем мы разберёмся в причинах возникновения аэрофобии, за счёт чего она поддерживается и разрастается:
-
в мыслях- в эмоциональных состояниях- в телесных реакциях🧠 Я покажу методологию,
которая перезапустит активаторы страха в вашем мозге и поможет ему отслеживать ложные цепочки тревоги, чтобы вовремя их пресекать.
🛫 После этого мы погрузимся в авиацию и её
безопасность.
Но не на уровне обычной статистики, которую вы и сами знаете,
а на гораздо более глубоком, вплоть до африканских авиалиний :)Весь этот материал позволит начать перестраивать работу вашего мозга так,
чтобы он перестал воспринимать авиацию, как опасность.Поэтому, помимо того, что вас отпустит и станет легче уже во время практикума...
Он имеет ещё и накопительный эффект, который раскроется со временем, если вы будете следовать тому, чем я поделюсь с вами.
⚡️ Также вы получите несколько телесных практик, которые позволят быстро справляться с физическими проявлениями тревоги:
- учащенным сердцебиением
- давлением в груди, ногах, горле
- и даже проблемах с кишечником
Вот, что написал один из подписчиков, когда изучил его: